Как вылечиться

Метод исцеления посредством построения мысленного образа Будды-целителя и медитации коренится в буддийской традиции и является органичной и действенной частью тибетской школы. Сущность данной практики и ее целительная сила заключены в следующих составных элементах: уверенности в собственных силах, позитивном мышлении, вере, целеустремленности, способности к сосредоточению и ориентации на реалии жизни. Однако самым важным компонентом процесса исцеления является способность использовать и развивать созидательную силу воображения. Именно это качество является краеугольным камнем буддийской практики.

Буддийская традиция указывает на два взаимосвязанных ориентира процесса самолечения:

1) уверенность и самоуважение;

2) способность ума к сотворению своего нового образа за счет преобразования негативных энергий психологических комплексов и негативных установок в благотворную позитивную энергию и вдохновение для создания мысленных образов и символов.

В этой книге изложены основы практики самолечения с помощью техники Будды-целителя. Они доступны пониманию любого человека, настроенного на серьезный духовный поиск. Однако для овладения более сложной техникой необходимы посвящение и поддержка опытного наставника. Прочитать остальную часть записи »

Японский миф творения повествует о двух божествах —Идзанаки и Идзанами, олицетворяющих соответственно мужское и женское начала. Эти божества создали острова Японии и все природные явления —воду, ветер, горы, растения и т. д. Совершая ритуал очищения, Идзанаки породил еще трех божеств: богиню солнца Аматэрасу, бога луны Цукуёми и бога ветра Сусаноо.
Согласно своду «Кодзики» («Записки о деяниях древности»), составленном в 712 году н. э., Аматэрасу получила во владение Серединную страну Тростниковой равнины, то есть землю. Со временем эта солнечная богиня возглавила пантеон синтоизма (см. стр. 131) и стала почитаться как прямая прародительница японских императоров и защитница всего народа Японии.
Поскольку Древняя Япония была по преимуществу земледельческой страной, само выживание людей зависело от солнечного света и благоприятных для урожая погодных условий. Поэтому люди поклонялись и приносили жертвы божествам, которые считались повелителями солнца и воды, ветра и зерна. Так постепенно в традицию вошли церемонии благодарения за обильный урожай и очистительные ритуалы, призванные оградить посевы и людей от болезней. Прочитать остальную часть записи »

В аюрведе здоровое тело представляется в образе микрокосма —малого подобия Вселенной, все основные компоненты которого пребывают в состоянии равновесия. В основе его строения лежит панча-махабхута —пять великих первозданных стихий: эфир (акаша), воздух (вайю), огонь (агни), вода (джала) и земля (притхиви). В различных сочетаниях эти стихии образуют три жизненных сока —три доши: ветер (вата), желчь (питта) и слизь (капха). Каждый из этих соков обладает своими особыми качествами и может составлять с другими различные сочетания. Относительным содержанием дош определяется индивидуальная конституция (пракриты) и предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Кроме того, конституция зависит от силы «пищеварительного огня» (агни) и степени активности кишечника (костха).

Физическое тело состоит из семи тканей (дхату), продуктов выделений этих тканей (мал) и сложной системы каналов, по которым циркулируют телесные жидкости. Если все эти компоненты работают слаженно, человек здоров. Однако их тонкое равновесие может нарушиться пол влиянием негативных умственных установок или внешних факторов, и тогда человек заболеет. Причины заболевания могут также объясняться законом кармы.

Психологические характеристики человека определяются относительным содержанием дош и наличием трех независимых универсальных начал, именуемых тремя гунами: чистоты (саттвы), активности (раджаса) и застоя, или неподвижности (тамаса). Различные сочетания этих факторов дают различные качества ума. Прочитать остальную часть записи »

Борьба с кариесом была бы невозможна без понимания причин его возникновения и факторов, ускоряющих его развитие. К счастью, учёные давно выяснили всё необходимое, и человеку, который хочет, чтобы его зубы были всегда здоровые, достаточно выполнять несложные рекомендации стоматологов.

Возникновение кариеса обычно связывают с активностью в ротовой полости стрептококков. Болезнь это очень неприятная, поражение твёрдых тканей в большинстве случаев приводит к очень сильным зубным болям. Кроме всем понятного следствия – утраты зубов – кариес неприятен такими последствиями для организма как нарушения в опорно-двигательном аппарате и внутренних органах. Основными причинами возникновения кариеса специалисты называют неправильное питание, повышенный уровень солнечной радиации, неблагоприятную экологию. Болезни этой все возрасты покорны – заболеть кариесом может и маленький карапуз, и человек средних лет, радовавший до этого времени окружающих своей ослепительной улыбкой.

Прочитать остальную часть записи »

У большинства больных ожирением применение медикаментозных средств обычно оказывается излишним. К их использованию прибегают лишь в тех случаях, когда указанные выше лечебные факторы не улучшают в должной мере регуляцию процессов жирового обмена.

Для усиления терапевтического эффекта могут быть использованы гормональные, симптоматические и другие препараты. В последние два десятилетия при лечении ожирения стали применять анорексигенные (способные уменьшать аппетит) препараты. Прием этих препаратов снижает аппетит и тем самым облегчает переносимость больными малокалорийных диет. Применяемые ранее препараты наряду с анорексигенным действием обладали некоторыми побочными эффектами. Новые синтезированные средства почти лишены побочных явлений. Эффективны фепранон, миропронт, фенфлурамин, авиколс, пондерал, теронак и др. Однако самолечение ими недопустимо. Поскольку препараты противопоказаны при беременности, далеко зашедших формах гипертонической болезни, нарушениях коронарного и мозгового кровообращения, частых приступах стенокардии, инфаркте миокарда, тиреотоксикозе, глаукоме, сахарном диабете, эпилепсии, психозах, резких нарушениях сна, применять их можно только по рекомендации и под наблюдением врача.

В сочетании с малокалорийной диетой с успехом может быть использован препарат адипозин, усиливающий мобилизацию жира из депо и его последующее окисление. Вводят его внутримышечно по 50 ел, 2 раза в день в течение 10—дней. После перерыва курс лечения можно повторять. Прочитать остальную часть записи »